Diego's Island.

Tienes poder sobre tu mente, no sobre los eventos exteriores.


Las criticas pueden ser fuertes. Dejar que nos afecten es una decisión.


Hoy, navegando en internet me encontré esta publicación de Darius Foroux. Titulada “Como tratar con las personas negativas y las críticas”.

Una publicación realmente buena, interesante y llena de valor.

Narra la historia de una mesera en un restaurante. Un día, la mesera tuvo un pequeño error durante su trabajo. En una mesa de 7 personas, sirvió 6 platos, la 7ma persona tuvo que esperar un poco más antes de tener su plato.

Una de las 7 personas, fue a casa y escribió una reseña de una estrella donde mencionaba explícitamente a esa trabajadora. Su jefe vió la reseña, recortó el salario de la trabajadora y la trasladó a la cocina.

Mi opinión en la historia.

Lo primero que pensé cuando leí esa historia, fue lo injusto que fue el jefe en dicha situación y lo estúpid@ que debe ser quién escribió la reseña.

El autor compara la situación diciendo: “Si leo un libro que no me gusta, lo guardo y sigo adelante”. Pensando en eso, así suelo hacer yo y es el comportamiento más típico que he notado en otras personas.

Pero como el autor menciona, “algunas personas tienen urgencia por hacer saber a los demás cuando algo no les gustó”.

¿Por qué criticar?

En mi opinión, una persona que se dedica a criticar está mayormente infeliz consigo mismo, por ello se dedica a hacer infelices a otros. Yo supongo que esto es un comportamiento inconsciente, aunque puede que no.

La crítica no siempre es mala. Hay veces que una persona critica con buena intención para hacer que mejores.

Pero la mayoría de las críticas que recibirás cuando te dediques a hacer algo, no serán constructivas.

Si deseas ser deportista, no verás a uno profesional diciéndote que no lo lograrás, que eres alguien malo o que deberías rendirte. En cambio, estoy seguro que su comentario sería más como, “Deberías mejorar X aspecto” o “Entrena un poco más”.

¿Cómo evitar que te afecten?

“Gradualmente, nos volveremos indiferentes de lo que pasa en la mente de los demás, cuando adquiramos conocimiento de la naturaleza superficial de sus pensamientos.”

Esas son palabras del filósofo alemán Arthur Schopenhauer, mencionadas por el autor en la publicación original.

Prestar mucha atención a lo que personas miserables piensan de ti es darles un honor que no se han ganado.

Palabras de él autor, en relación con las del filósofo.

Para evitar que las críticas y pensamientos de otros te afecten debes saber identificar una crítica constructiva de una que tiene el objetivo de hacer daño. Desecha las que no sean constructivas y trabaja con las que te quedan.

Lo que dicen los estoicos.

*“Concentrate en lo que puedes controlar, ignora el resto.

Tienes poder sobre tu mente, no sobre los eventos exteriores. Date cuenta de esto y encontrarás fuerza.*

Es la respuesta de Marco Aurelio ante las críticas externas.

Lo que otros piensan o dicen de ti, son eventos exteriores que no puedes controlar. Dedicarte a hacer felices a los demás, haciendo que sus criticas te afecten, es el enfoque incorrecto. En cambio, dedicate a mejorar e ignora los comentarios de personas miserables.

Conclusión.

Lidiar con las críticas es algo complicado y aprender a hacerlo es un proceso. Personalmente creo que es una habilidad en la que todos deberíamos practicar.

Pierde el miedo. No abandones tus sueños e intereses por lo queotras personas que sí lo hicieron pienen o hablen de ti.

Quien eres lo defines tu y tus acciones, no la reseña de una estrella que una persona miserable tenga sobre ti.

Si deseas leer más sobre este tema, dirigete al artículo original. En él, el autor habla más y mejor que yo sobre ello.


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